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スマホ充電は100%が正解じゃない？バッテリー劣化を遅らせる最適な上限設定

スマホを毎回100%まで充電していると、実はバッテリーがじわじわ弱っていくことがあります。ポイントは「満充電にしない」よりも、満充電の“滞在時間”と熱を減らすこと。今日からできる現実的な習慣をまとめました。